STG Schoorl

6 april 2016

6 april 2016
Gerard Pater

Onder redactie van Klaas Tillema

Woensdag, 4 minuten loop in één grote ronde door het bos.

 

Zaterdag,

Dick Ernste was de trainer. 8 lopers met mooi weer, soms een zonnetje. Nog meer korte broeken. Training: 2minuten, 2minuten, 2minuten, 1 minuut en 1 minuut R. x  5.

Per 2 minuten steeds sneller. Een uitdagend parcours door het PWN-gebied met als extra de nieuwe uitkijktrap. Tegen half zes terug. Van huis naar huis 15 km.

Je kunt er weer enorm van genieten om volledig naar de kl te gaan.

 

Zondag, 10 april 2016: Marathon Rotterdam.

Startnr Naam              Rdam2016                Rdam2015                 Adam2014

10208   Paul Blom                    3.28.41                 3.29.36                            3.29.59

7174     Sander Kager        3.41.23                        3.41.09

6391             Harry Smit            3.46.20                 3.49.50

               3.56.44

7847     Chris Hoffman       3.46.40                     

7263     Sander Bergers     3.54.29                        3.29.40                            3.44.39

5882     Michiel Beeldman  3.58.14                    

 

Yde Dekker was deelnemer aan de estafette-marathon Rotterdam.

Team B 143 met een netto tijd van 3.47.11. Yde liep de 11 km in 53.25.

 

Maandag, prachtig weer, 17 graden, zon. 12 lopers voor de periodieke 45 minuten training. Volledig rondje door het bos over bospaden. Heel andere kijk op de speelkuil met de omgezaagde bomen en een nieuwe picknick-bank. Smalle zandpad omhoog tot het uitkijkpunt, nieuwe trap achter bezoekerscentrum weer naar beneden. Toch weer 52 minuten gelopen.

 

Nieuws:

Aad van Wonderen in de bocht:

http://www.noordhollandsdagblad.nl/sport/sportschagen/article27944973.ece/Solo-op-koningsnummer-Paaspolderloop_

 

Kalender:

Vrijdag, 15 april: Slotavond Stg.Schoorl in De Beeck te Bergen. 19.30 uur.

Zie de Nieuwsbrief.

Vrijdag, 15 april: Volendam-Sparta.

Hemelvaartsdag, donderdag, 5 mei: Fietsrondje Texel; Vrijdag, 6 mei: Cityrun Alkmaar; Di, 31 mei tm vrij, 3 juni Avondwandelvierdaagse Schoorl.

Zondag, 29 mei: 10 EM Schagen, www.tas82.nl Zondag, 5 juni Hoornmarathon en halve Zondag, 5 juni: Spoorbuurtloop Alkmaar, 8 km

Recente items

22-01-17 16:18 Dennis van Dok ijsbaan

https://schoorlseijsclub.nl

22-01-17 16:02 Dennis van Dok Schoorlse IJsclub

Website van de Schoorlse IJsclub lees verder...

18-10-16 18:45 Dennis van Dok Fusie met STG Bergen afgerond

De fusie met de STG Bergen is rond. lees verder...

27-05-16 23:36 Dennis van Dok algemene ledenvergadering 2016

Op donderdag 19 mei vond de algemene ledenvergadering van de Schaatstrainingsgroep Schoorl plaats in het clubgebouw van de Schoorlse IJsclub.

Vanwege de aanstaande fusie met STG Bergen was dit tevens de laatste keer onder deze naam.

lees verder...

25-05-16 14:30 Gerard Pater 18 mei 2016

Onder reactie van Klaas

Loopjournaal woensdag, 18 mei 2016.

Woensdag, 16 lopers, goed loopweer, 1 km-training, hoek Zeeweg-Nieuweweg.

Bospad-schelpenpad rechts-Julianalaan richting Berenkuil, rechts Zeeweg tot start.

Eerste km 7 ½ minuut, daarna 7, 6 ½, 6, 5 ½.

lees verder...

22-05-16 18:48 Gerard Pater 11 mei 2016

Onder redactie van Klaas Tillema

Loopjournaal, woensdag,

Woensdag. Na twee woensdagen geen training nu weer begonnen met 14 lopers.

Volop zomer boven de 20 graden. Rob had gekozen voor een duurloop met versnellingen. Wel erg zweten.

lees verder...

22-05-16 18:46 Gerard Pater 6 mei 2016

Onder redactie van Klaas Tillema.

Loopjournaal,

Tussen alle vrije en bijzondere dagen was op vrijdag, 6 mei de Cityrun. Het verslag is al toegemaild. Zondagmorgen om 8.00 uur kwamen de lopers weer op gang.

Vrijdag, 6 mei was de eerste zomerdag 2016 en zaterdag en zondag volgden als zodanig.

lees verder...

09-05-16 20:15 Gerard Pater Cityrun by Night Alkmaar, vrijdag, 6 mei 2016

Onder redactie van Klaas Tillema.

Weer een bijzondere avond en weer totaal anders.

lees verder...

04-05-16 11:30 Gerard Pater 27 april 2016

Onder redactie van Klaas Tillema.

Loopjournaal.

Woensdag, 27 april geen training wegens Koningsdag.

 

Zaterdag, 30 april. 9 lopers, Dick Ernste trainer.

Lange training.

lees verder...

02-05-16 19:59 Gerard Pater 20 april 2016

Onder redactie van Klaas Tillema

Loopjournaal,

Woensdag, (midweekje vakantie).

Aankomende 2 weken geen training:

Koningsdag, woensdag, 27 april en woensdag, 4 mei.

 

Zaterdag, Dick Ernste trainer, 9 lopers voor improvisatie-training.

Opzet: 5 minuten lopen, 1

lees verder...