STG Schoorl

21 oktober 2015

21 oktober 2015
28-10-2015 12:30 Gerard Pater

Door Klaas Tillema.

Loopjournaal, woensdag,

Woensdag, 17 deelnemers. Miezerig donker weer, goede temperatuur.

Heftige Carla-oefeningen en Rob loopoefeningen op de parkeerplaats bij het bezoekerscentrum.

Training op de Oorsprongweg: van Dopersduin rondje parkeerplaats bezoekerscentrum en terug = 1 km. 5 keer lopen met teruglopende rust.

Het is dus goed donker: alleen in de kleedkamer kun je zien wie er zijn, dus let op elkaar tijdens het trainen.

Witte shirt en/of lampje is hoognodig.

Komende woensdag is Rob er niet, Gerard Pater is de trainer.

 

Zaterdag, 24-10-2015. 9 lopers, waaronder één meisje.

Trainer: Gerard Pater, dus…..duintraining. Alle hoge toppen, waarin twee keer Schoorls Nok en door Bergens duin. Voorproef op de Trial van 1 november. Goed weer, zweterig. s Nachts begin wintertijd.

Volgende week wellicht minder deelnemers vanwege twee wedstrijden op zondag.

 

Zondag, Roland Vreeker, Niels Goudsblom en Dick Ernste.

 

Maandag, 8 lopers. Wintertijd, dus direkt donker. 8 lopers, rondje Julianalaan, einde rechts, weer rechts en via de Zeeweg terug. 13,3 km in 1.10 uur.

Prachtig weer, volle maan, dus veel maanlicht.

 

Veel succes voor de deelnemers aanstaande zondag!!!!!

Kalender:

Zondag, 1 november: Boerenkoolloop AV Nova Warmenhuizen.

Zondag, 1 november: Trail Schoorl.

Zondag, 8 november: derde BOSLOOP Schoorl over 10,5 km en 4 km.

Zondag, 15 november: Zevenheuvelenloop Nijmegen.

Zondag, 15 november: Winterdualthon IJsbaan De Meent Alkmaar.

 

Nieuws:

Nog bedankt voor het terugbrengen van het gele Bosloop Schoorl-bordje.

Bij de bosloop van 11 oktober had ik er eentje laten hangen.

Recente items

22-01-17 16:18 Dennis van Dok ijsbaan

https://schoorlseijsclub.nl

22-01-17 16:02 Dennis van Dok Schoorlse IJsclub

Website van de Schoorlse IJsclub lees verder...

18-10-16 18:45 Dennis van Dok Fusie met STG Bergen afgerond

De fusie met de STG Bergen is rond. lees verder...

27-05-16 23:36 Dennis van Dok algemene ledenvergadering 2016

Op donderdag 19 mei vond de algemene ledenvergadering van de Schaatstrainingsgroep Schoorl plaats in het clubgebouw van de Schoorlse IJsclub.

Vanwege de aanstaande fusie met STG Bergen was dit tevens de laatste keer onder deze naam.

lees verder...

25-05-16 14:30 Gerard Pater 18 mei 2016

Onder reactie van Klaas

Loopjournaal woensdag, 18 mei 2016.

Woensdag, 16 lopers, goed loopweer, 1 km-training, hoek Zeeweg-Nieuweweg.

Bospad-schelpenpad rechts-Julianalaan richting Berenkuil, rechts Zeeweg tot start.

Eerste km 7 ½ minuut, daarna 7, 6 ½, 6, 5 ½.

lees verder...

22-05-16 18:48 Gerard Pater 11 mei 2016

Onder redactie van Klaas Tillema

Loopjournaal, woensdag,

Woensdag. Na twee woensdagen geen training nu weer begonnen met 14 lopers.

Volop zomer boven de 20 graden. Rob had gekozen voor een duurloop met versnellingen. Wel erg zweten.

lees verder...

22-05-16 18:46 Gerard Pater 6 mei 2016

Onder redactie van Klaas Tillema.

Loopjournaal,

Tussen alle vrije en bijzondere dagen was op vrijdag, 6 mei de Cityrun. Het verslag is al toegemaild. Zondagmorgen om 8.00 uur kwamen de lopers weer op gang.

Vrijdag, 6 mei was de eerste zomerdag 2016 en zaterdag en zondag volgden als zodanig.

lees verder...

09-05-16 20:15 Gerard Pater Cityrun by Night Alkmaar, vrijdag, 6 mei 2016

Onder redactie van Klaas Tillema.

Weer een bijzondere avond en weer totaal anders.

lees verder...

04-05-16 11:30 Gerard Pater 27 april 2016

Onder redactie van Klaas Tillema.

Loopjournaal.

Woensdag, 27 april geen training wegens Koningsdag.

 

Zaterdag, 30 april. 9 lopers, Dick Ernste trainer.

Lange training.

lees verder...

02-05-16 19:59 Gerard Pater 20 april 2016

Onder redactie van Klaas Tillema

Loopjournaal,

Woensdag, (midweekje vakantie).

Aankomende 2 weken geen training:

Koningsdag, woensdag, 27 april en woensdag, 4 mei.

 

Zaterdag, Dick Ernste trainer, 9 lopers voor improvisatie-training.

Opzet: 5 minuten lopen, 1

lees verder...